投稿者: administrator

日時：2020/10/17(土)～19(月)
行程：2日目　九重登山口(9：30)～雨ヶ池越(10：55)～大船山(13：50-14：50)～法華院温泉山荘(16:20)
　　　3日目　法華院温泉山荘(7:30)～久住山(9:30-9:50)～くじゅう分かれ(10:10-10:20)～沓掛山(11:45-12:05)～牧ノ戸登山口（12:25）
天気：晴れ
メンバー：A班4名(CL:み, SL:よ, T, I)

GoToトラベルを利用して、新幹線で大分県のくじゅう連山に行ってきました。
今回の目的は法華院温泉山荘への宿泊と紅葉です。週末は山荘が予約でいっぱいだったので、初日は別府で観光後、由布岳の麓の旅館で1泊し、山荘へは翌日に宿泊しました。

2日目は紅葉シーズンの晴天の日曜日とあって、長者原の駐車場は500台近い車でいっぱいでしたが、なんとか車を停めて登山開始です。
木道の敷かれた雨ヶ池越を通り、たどり着いた坊がつるではススキが一面に広がっていました。

小屋に荷物を置いた後、大船山に登りますが、予想通りすごい混雑でなかなか進みません。
なんとか頂上にたどり着くと、一面に赤い絨毯が広がっており思わず歓声があがりました。
天気もよく日光に照らされた紅葉は一段と綺麗に見えました。
しばらく写真を撮った後、大満足で下山しました。

山荘では温泉につかり、夕食時にはビールで乾杯しました。
夜には星空も楽しみ、充実した一日でした。

3日目、まずは久住山を目指します。
平坦な北千里浜を抜けると、ゴツゴツした岩場が続き、あちこちに描かれた黄色いペイントを目印に登ります。
前日の紅葉とはまた違った素晴らしい景色でした。

くじゅう分かれから牧ノ戸登山口にかけてはパッチワークのような紅葉が広がっていました。
まさに紅葉三昧の2日間でした！

【投稿者　A班　I　】

日 程：１１月１８日（水）　天候：快晴
行 程：京都駅(8:23発)➡JR臨時バス➡ 槇ノ尾バス停(9:20）～神護寺(10:05-10:50拝観)～清滝（12時/昼食/12:20)～金鈴渓～保津峡駅(13時30分/13:58)。オプションで嵐山の宝厳院
参加者：A班８名

報告：快晴の秋空の下で見頃の紅葉を参加者８名で楽しみました。神護寺も見頃で逆光を浴びた黄色や赤の紅葉が一段と鮮やかさでした。４５分も滞在しましたので、そこからは清滝川沿いに道を急ぎますが、あちらこちら撮影してなかなか進みません。清滝に１２時到着し紅葉の下で昼食。ここから落合までの金鈴渓ハイキングコースをJR保津峡駅まで歩き解散。JR嵯峨嵐山で下車し、有志で嵐山の宝厳院(ほうごんいん)の紅葉を楽しみました。ここは嵐山の紅葉見物で一番のお気に入りです。紅葉三昧できた一日でした。

【投稿　A班　恒吉正伸】

日　程：11月3日(火曜日・祝日)　　晴れ時々曇り
参加者:A班　１１名
行程：JR加古川線小野町駅(9:31/9:45出発)～東入口～南面岩場～11:40紅山～北面を下山～小野見山(12:20/昼食/12:45)～12:50惣山～13:03アンテナ山～13:22総山～13:37アダメ峠～14:08安場山～14:23愛宕山～15:22白雲谷温泉ゆぴか～市場駅(15:38着/16:11)➡JR加古川(16:31/16:37)➡17：05三ノ宮　　YAMAPのコースタイムの1.1倍プラス昼食25分で計画通り歩きました。

感想：一度は登ってみたいと思っていた小野アルプスに早速申込みました。駅からさわやかな風が吹き抜ける田園風景を見ながらワイワイと歩き登山口へ。最初の紅山は小野アルプスを代表する急な岩場の斜面。みんな底の厚い登山靴、足首も曲がりにくいので結構時間がかかった。しかし苦労して登った山頂は展望が最高で、しばらく景色に見とれていました。ここからはまさに登ったり下ったりの縦走、低い山の連続なんだけど結構疲れました。累積の高度差は730ｍくらいだそうです。予定通り温泉に降りてきたんだけど、お風呂はパスして三ノ宮で反省会となりました。【感想　M.H】

投稿　A班　恒吉正伸

日時：2020年10月24日（土）～25日（日）
場所：箕面市立青少年教学の森野外活動センター
行程：24日箕面駅（12：00）－龍安寺―望海の丘―ささゆりコースーわくわく展望台―教学の森（15：00）―テント設営、講習（ロープワーク訓練・テーピング訓練・救護訓練）―夕食準備・食事（17：00）―キャンプファイヤー（19：00）―ナイトハイク（20：00）ー就寝
25日起床（6：00）―出発（8：30）―六個山―五月山霊園―日の丸展望台―五月台―秀望台―阪急池田駅（13：30）
参加者：講師・スタッフ：12名　生徒：7名

初級登山学校実技、訓練山行は箕面市立青少年教学の森野外活動センターでのテント泊でした。
箕面駅に集合し、まずはみんなのザックの重さを計測。自分の荷物の重さに驚きました（ちなみに14キロでした）。

龍安寺で準備体操をしたあと、いざ登山開始。
最初の道が一番急でしんどく、こんなに重い荷物をかつぎながら登ることが初体験だったので、一瞬心が折れそうになりました(笑)
しかし、負けてなるものか！と、歩行訓練で学んだ歩き方や、先輩方にアドバイスをうけながら、なんとか歩き続け、途中からは道も少しなだらかになり、体も慣れてきて登ることを楽しく感じることができました！
わくわく展望台では、大阪を一望でき、天気も良好、風も涼しくとても最高でした！

教学の森に到着後、テントを設営し、テーピングなどさまざまな訓練を受講。
救護訓練では、先輩の実際の救護経験も聞けて、とても勉強になりました。

次はお待ちかねの夕食です。豚汁、お鍋、ピザ、オムレツ・・みなさんのご飯はどれも多彩！
その中でも先輩の揚げ物やパンケーキには驚きました！

夕食を食べ終わると、キャンプファイヤーです。
最年少ということで、僭越ながら着火の大役をいただきました。
先輩の盛り上げが素晴らしく、中学生ぶりでしたがすごく楽しかったです！

ナイトハイクでは、昼とは違った景色をみることができました。

翌日は六個山から五月山へのコースです。
日の丸展望台では遊具を用いたボルダリング大会が急遽開催。遊具で全力で遊ぶ大人たちは最高でした。

最後に池田動物園も観光。
ザックを改めて測ると重さは11キロになってました。
荷物は減りましたが、その分たくさんの思い出を手に入れられたと感じました。

初めての経験ばかりでしたが、無事登りきれ、楽しめたのも講師、スタッフのみなさまのおかげです。
最高な体験を本当にありがとうございました！

ハイキングリーダー養成を目的に年1回開催し今回で第3回です。昨年の初級登山学校卒業生を中心に8名が受講。座学と室内実技を11月7日(土)、六甲山での実技を11月8日（日）に開催しました。以下は座学と室内実技の様子、受講生の感想

座学室内実技受講生　感想ーその１
　豊中労山に入会して3年目。ハイキングリーダー養成講座のお誘いを受けました。軽い気持ちで参加を申し込んだのですが、座学は朝の9時半から夕方17時半まで1日みっちり。「CLとしての心構え」、「トランシーバーの使い方」から「山行計画作成に役立つサイト」まで盛り沢山の内容でした。しかも、テーピング、ロープワーク等の実技を交えた内容で飽きさせない工夫が凝らされており、あっという間の一日でした。
　特に捻挫のテーピングとファーストエイドキットの講義は役に立ちました。私のファーストエイドキットは購入後、一度も使用したことがない。と言うか、ここ数年は開けて中身を確認したことすらありません。最近、医薬品やパッチは色々と便利なものが発売されているとのことなので、この機会に自分のファーストエイドキットを見直してみたいと思います。講師の皆様、資料の作成や当日の準備に相当な時間を費やされと推察いたします。ありがとうございました。教えていただいたことを１つでも２つでも実践できるよう頑張りたいと思います。

座学室内実技受講生　感想ーその２
　ハイキングリーダー養成講座があると聞いて、気楽に参加の返事をしましたが、事前に届いたメールを見ると大変充実した内容で驚きました。山行中の事故については、具体的な事例を示して、その時の対応などを大変分かりやすく説明していただきました。事故はいつでも起こるもので、その場で周囲の人が上手く対応しないといけないと実感しました。救急セットについても、具体的に品物を見せていただきながら紹介していただけたので、今後は必要なものを購入して持参しようと思いました。
　また、足首捻挫の応急テーピングについては２人一組で実際に体験させていただきました。捻挫の処置を上手くしないと、後々まで後遺症が残ると聞いているので、自分でも仲間でもそういった場合は手早く対応できるようにしたいです。ツエルト設営については、ポールを使った設営しかしたことがないので、ロープを張ってスリングで吊り下げる方法を教えていただいて勉強になりました。講師の方々には熱心に講義していただきまして誠にありがとうございます。今後の山行で活用していきたいと思います。

座学室内実技受講生　感想ーその３
　ハイキングリーダー養成講座へのお誘いを受けて、参加させていただきました。朝から夕方まで講義だけでなく実技も含め大変充実した内容でした。講義では、テキストの解説だけでなく講師陣の豊富な知識や経験、体験談を交えて教えていただきハイキングリーダーとしてどのようにパーティーを引率していくかという心得を教えていただきました。実技では、テーピングの応急処置やロープワーク、ツェルトの設営などをしました。初めて行う事ばかりでした。実際にハイキングでは、足首を捻挫する、急にツェルトを設営しなければ、いけない状態になることもあるので何度も練習して適切に素早くできるようになりたいです。最後に多くの講師の皆様に参加して頂き、またご指導いただきありがとうございました。これからも精進していきたいと思いますので、ご指導のほどよろしくお願いします。

座学室内実技受講生　感想ーその４
『昨年、初級登山学校を卒業し、まだ未熟な自分にリーダー研修のお話を戴いた時は少し迷いました。が、初級よりは一歩踏み込んだ興味深い内容にそそられ、人任せの登山から脱却を目指し思い切って参加しました。最初は朝から夕方までのびっしりの内容にびっくり。不安の中で始まった座学はリーダーとしての心得は勿論、遭難・事故対応・ファーストエイド等、メンバ－が不測な事態に陥った時の対処法などを学びました。ツェルトのたて方やロープワークは去年、初級で学んだのに既に忘れていて、しかも再度習ってもなかなか頭に入らず、自身の老化に落ち込んだりもしました。しかし、講師の方々の熱心な講義はとても充実していて、あっという間の１日でした。遠いいつの日か、リーダーとして先頭を歩く時が来た時、研修内容を生かし、仲間をまとめて楽しい登山・ハイキングが出来たらと強く思いました。』

座学室内実技受講生　感想ーその５
　講師のみなさんには貴重な時間を頂き、ありがとうございました。リーダーの役割、準備や当日の行動、トラブル対応、ロープワークなどの実技まで、たくさんの内容を、ご自身の経験や熱い想いと共に教えて頂きました。大変密度の濃い内容で、いつもの山行にこれほどの準備やケアを頂いてることを再確認し、改めて有り難さを感じました。まだ自分のことで精一杯なのでハードルが高いですが、少しずつでも力をつけていきたいと思っています。

実技日程：11月8日（日）　
班分け：受講生８名、スタッフ20名　総数２８名を５パーティーに分けた。　先行3パーティー出発して45分後に後発2パーティー出発
実習項目
１．パーティー引率体験　
　受講生がCLとSLになってパーティーを引率する。午前午後でCL役、SL役を交代。
　受講生は座学で学んだ、集合から解散までを実技します。下山後に講評します。
　①集合場所でやること　②登山口でやること　③パーティーの編成　④準備体操
　⑤歩きはじめたら　⑥休憩のとり方⑦メンバーへの気配り、声かけ
　⑧昼食のとり方　⑨下山時の注意⑩下山報告
２．ツエルト設営実習（横池の北側山中）　受講生8名　一人1張り
　（1）ストック・ポールを使った設営　（2）ロープを使った設営
３．ロープワーク実習（金鳥山の南の広場下の山中）
　　(1)悪場のトラバース　 (2)バックマンノットによる登り下り　
　　(3)フィックスロープの支点の取り方

実技山行の感想―その１

　本年５月から豊中労山でお世話になる事になり、会主催の山行２回目がハイキングリーダー養成講座の実技になりました。山芦屋公園でストレッチをした後、CLとしてパーティーを引率し横池でツェルトの設営実習、金鳥山下の広場でロープワークの実習を行いました。普段のテント泊でもツェルトを使用しておりますのでツェルト設営は出来ますがロープの結び方は個人で違いが有ります。固定する側はエバンスノットを教わりましたが私は、ボーラインノット（もやい結び）に、ひき解け結びを組み合わせて使っています。悪場のトラバース、急斜面の登り降り実技のロープワークは、普段の山行では経験しない事ですが今後、雪山などの場面で役に立つと思います。入会間もないですがハイキングリーダー養成講座を受講させて頂き、有難うございます。多くのサポーターの方々、２日間お世話して頂いた講師の皆様、本当に有り難うございます。今年はコロナで山に行きにくい年でしたが春は九重のミヤマキリシマ、夏は日帰りで赤岳、秋は四国の三嶺・剣山縦走と遠征しました。来年は、皆さんと一緒に楽しく山行が出来ればと考えておりますので、宜しくお願いします。

実技山行の感想―その２
　ハイキングリーダー研修の実技という事でとても緊張しながらスタートしました。前半はSLとして１番後ろを歩き後ろから人が来た時の声掛けやみんなの様子を見ながら歩く事が出来ました。午後からはCLとして先頭を歩いたが途中で分岐を見逃し道に迷ってしまいました。スタッフの方に助けてもらい集合場所までたどり着けましたが反省する事が多く、道に迷った時は引き返す事が鉄則等、学びがたくさんありました。はじめてのツェルト設営。ストックを使用した設営は難しいイメージでしたが想像よりもスムーズに設営ができ、中に入ってみると一人で寝るには十分な空間がある事に驚きツェルト泊での山行を計画したくなりました。また、緊急事態には被るだけでも雨風がしのげるなど設営以外のツェルトの使い方も学ぶ事が出来ました。ロープワークはすぐ忘れてしまうので、いざという時に使える様、普段から繰り返し練習して少しずつ覚えていきたいと思います。今後は今回学んだ事を意識して山に登り知識、技量ともにスキルアップ出来るように経験を積みもっと勉強していきたいと思います。講師の方をはじめスタッフの方、大勢の方々が支えてくださり終始楽しく学ぶ事が出来、貴重な時間となりました。ありがとうございました。

実技山行の感想―その３
「後続のすべてのメンバー（体調が万全でない人も含めて）が安全に歩けるペースでリードする」と歩行開始のときに、自分自身と班員に告げ、登りはじめたのだが、ついついそのことを忘れ、次に歩く人とのあいだがときどき開いてしまった。それが１番の反省点。途中、岐路でのルート選択では、時折、他のメンバーと相談しつつ選定し、大きく道を外れることは避けることができた。自分なりのベストをつくしつつ仲間の助けを適切に得ることが安全登山の不可欠な条件だと再確認した。また、事前にルートの解説とロープワークなどの現地実技実習の概要についてのメールを送信していただき、予習ができ、事前講習に参加できなかったことの補完ができ、当日の緊張をすこしやわらげることができた。最適な厳しさと優しい配慮を常時感じて研修できた。岳友との友情につつまれ共に身体を動かし自然の息吹のなかで共に学べる喜びを満喫した。岳友と山に深謝。ありがとうございます。

実技山行の感想―その４
　実技では、前日の座学で教わったことの実践ということで、受講生が実際にCL、SLとなって集合～解散までを体験しました。登山中だけでなく、集合時の体調や装備の確認、登山前の体操、コース説明など、CLの役割はたくさんあり、初めてのことで緊張しましたが、一つ一つ意識しながら取り組みました。　私がSLを担当した際、地図アプリに載っていない道が一部あり、現地の看板も壊れていたりして途中ルートを外れてしまうということがありました。CL担当時には簡単な道でも地図アプリを確認しながら登っていたのに、交代した後は気が緩んで確認頻度が減り、結果的に気づくのが遅れてしまったことが反省点です。　また、パーティーの引率に加え、ツェルト設営やロープワークの実習も行いました。ツェルトの設営を見たことはありますが、自分で行うのは初めてでとてもいい経験になりました。ロープワークはすぐに忘れてしまうので、いつでも使えるように復習しておきたいと思います。また、今回はコース決めや山行計画書など事前に必要なことは全てやって頂きましたが、本来はそこから始めないといけないのでこれから頑張りたいと思います。

日時：2020年10月31日から11月1日
天気：曇時々晴
メンバー：A班8名(CL:み, SL:N, T, S, J, M, S, Y)

大山は中学校の林間学校以来、参加メンバーはベテランばかり。。名ばかりSLとして参加しました。
31日は移動と温泉と前泊のみ。ゲストハウス寿庵さんにお世話になりました。オーナーがとても親切で居心地の良い宿でした。

前日の撮影ツアーの大山

当日は満月でした。。（Tさん撮影）

いつものようにスタート！

中腹の紅葉はピークです。

着きました、三鈷峰

日本海が見えます。

大山ポーズ。。

紅葉！

紅葉。。

大山寺に着きました。

標高差約760m、約9kmの急登が4回くらいあるコースを約6時間半で歩きました。（お昼休憩20分）変化あり、眺望あり、雨は降らず、紅葉はピークの贅沢な山行でした。大山に何度か来たことのあるメンバーからも思ったよりも素晴らしい景色だとの声が。。弥山は行った事があるけれど三鈷峰がまだなら行った方が良いと思います！

投稿：A班 N