カテゴリー: 2022

日程：2022年4月24日(日) 小雨

参加者：講師・スタッフ１1名　生徒１７名

行程：阪急箕面駅9:20～龍安寺前広場(体操･説明)～五月山分岐～大けやき～11:00ようらく台園地(テント設営･昼食)13:30～三国峠～14:05箕面山～滝道～14:55竜安寺前広場（15:20解散）

　先ずは下山途中に立ち寄った箕面山での全員集合写真♫　皆さん満面の笑顔を浮かべてハッピースマイルです(^^♪　だがしかし‥、ここまで来るにはあれやこれやのひと波乱、ふた波乱？？もありました‥。

　この日の天候はキャンプには生憎の小雨模様、阪急箕面駅に集合した皆さん、それぞれにレインウェアの装着などに余念がありません。しかしながら、

何故かなかなか集合の号令がかからない！？聞くとしっかり者の F さんがまさかの電車の乗り間違えで遅刻との連絡があったらしい。(^^;^^;）

　そうこうしながらミーティング場所の龍安寺前広場に移動して準備体操と S リーダーよりコースとタイムスケジュールなどの説明、　K 校長、H 副校長（会長）からのご挨拶と班編成、スタッフの方々の指示をしっかりと守ること等々行動上のご注意がありました‥。　生徒一同、一言も聞き漏らさじと先生、スタッフの皆様の一言々々に聞き入っています。

　今日のデイキャンプは2017年初級登山学校卒業生をはじめとした諸先輩スタッフの皆様、Y・K さん、I・K さん、M・Yさん、M・Fさん、M・Nさん、M・Sさん、M・Nさん、M・N子さんと総勢 １１名の方々が１７名の生徒たちをリードして頂きます。

　計画書によるタイムスケジュールは歩行４時間、キャンプ地の設営と昼食に２時間、計６時間の予定。　９時４０分、１班から３班に分かれて龍安寺前広場を順次出発です。

　全長1，697.2ｋｍ、明治の森箕面国定公園は東の明治の森高尾国定公園とを結ぶ東海自然歩道の西の起点、壮大な歴史とロマンを感じさせる森、滝道の五月山分岐からトンネルをくぐって落合谷を遡ります。小雨に煙る枯れ葉の山道をゆっくりと踏みしめながら少しずつ高度を上げ、ようらく台園地に向かいます。

　「こんな雨の中、テント設営と山ごはんを用意して‥果たして上手くいくやろか？」‥こんな不安もあってか心なしか少し沈んだ様子の生徒たちです。

　霧にむせぶ森の道、しばらく行くと少しずつお喋りの声も聞こえ始めます。だんだんと持ち前の元気が頭をもたげてきた様子、サポートの先輩方の迷惑顔も他所に「ハイポーズ」の１班メンバーでした。

　さて、いよいよ「ようらく台園地」に到着。テントの設営に取り掛かり、校長、副校長、S リーダー、I・Kさんを始め諸先輩方から設営要領の説明を受けながら実技指導の始まりです。

　ここで先走って不手際を犯す一部生徒あり（左上の写真左端赤いウエアの人‥私）校長先生の叱責を買いました(-_-;)

　先ずひと張り目に4人用テント設営のお手本を披露の I・K先輩。骨組みになるポールをつなぐワイヤーが伸びきって組み立てるのに奮闘中です！本体を組み立て、レインフライをかけると簡易お家の完成です。　見る間にあっちにもこっちにも‥、ちょっとしたテント村集落になりました。

　続いては、お待ちかねの昼食づくり、三つの班とリーダーグループの皆さんそれぞれに工夫を凝らしたメニュー作りに突入です(^^♪

　皆さんのメニューを覗いてみると、ハンバーグや野菜、目玉焼きなどを載せたロコモコ丼、豚汁と親子丼、カレーパスタにサラダ、焼きバナナとリンゴのデザートetc、工夫の料理が並びます。

　中でもひときわお洒落だったのが会長、校長先生グループの豆の炊き込みご飯にハンバーグとサラダ、デザートのワンプレート＆スープ。　経験の差を感じさせる栄養満点、実に美味しそうな一品、流石です！

　ここでまたまた失敗の巻ひとつ。クラブからお借りした4人用テントの中の１班の６名「急いで片づけて！」と注意を受けて外を見ると皆さんは殆ど撤収が済んでいた！！外の様子も分からずにまったりコーヒータイムの会話も筒抜けだったようです。お恥ずかしい(ﾟДﾟ;)

　最後に残ったテント撤収にスタッフの皆さんのお力をお借りしてようやくテント場を後に‥。予定を30分オーバーしての下山開始となりました。又もって失敗、ご迷惑をお掛けしてしまった(-_-;)💦

　下山中にお聞きしましたが、K さんを始めサポーターの皆さんの食事、それぞれにコンビニおにぎりなどで済まされたとの事！　生徒としてお世話を頂いた方々への配慮なく差し入れひとつ出来ませんでした。　反省も時すでに遅し‥、申しわけありませんでした(m´･ω･｀)m ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。

　冒頭の集合写真を撮って粛々と下山。ほっと一息、リラックスしてかカメラに向かってのポーズも様々。 スキップを踏んでお茶目な会長の姿は何とも愛らしい♡(^O^)／

　龍安寺前広場に到着し、S リーダーを始め校長、会長、スタッフの皆さんからのまとめの挨拶を頂く。ここでも統率の取れない一部の行動(私です)にお叱りを受ける。生徒たちのお礼の言葉を終えて解散。最後にリーダーに誘われて龍安寺前の箕面川に大サンショウウオを見学。小雨のなか始まったデイキャンプでしたが、最後は雨も止んでくれてほっと一安心、白い藤の花に見送られて三々五々帰路につきます。

　お陰様で少しはテントにも慣れました？　初級登山学校卒業後は立派に相務めさせて頂きます。　愛のご指導、誠に有難う御座いました<m(_ _)m>

2022初級登山学校１班　Y・F 生　記　　

日程：2022年4月17日（日）晴れ

参加者：講師・スタッフ　13名　　生徒16名

行程：JR生瀬駅（８：３０）集合、点呼、実技説明指導～出発（９：００）～水路道～西宝橋～赤子谷東尾根～岩倉山～行者山～行者山東観望～西逆瀬台口下山

気温は低いが、いいお天気でお昼頃には暑くなりそうだ。

駅前集合、出発前にM野先生より整地、読図、べースプレートコンパスの使い方の指導を受ける。

寝起きの頭でボーっとしていると、生徒へ質問があり慌てて気を引き締める。少し講義プリントを読み返しておいてよかった。

生徒たちは新たな5班に分かれ出発、各班つかず離れずの距離でルートファインディングを行う。定期的に先頭に立つリーダーの順番がまわってくるので気が抜けない。

目印になりやすい送電線や建物、等高線の比較による付近の谷の大きさ・緩急を参考に、現在地を特定する。河川は枯れたり、大雨の後は河川でないところも河のようになっていたり、水量の増減があることを念頭に参考にする。

地図とコンパスに集中していると足下注意です。危うく深い水たまりにドボンしそうになりました。

見落としやすいルートもあり、他のメンバーもリーダー任せではなくルートファインディングをする必要がある。

赤子谷東尾根にのる場所がわかりにくいと、事前に講師の先生に言われていたので、絶対に見逃さないぞ！と思っていたにもかかわらず、見事にスルーしてしまった・・・リーダーをおり、やれやれひと休み・・・とはいきません。

昼食を20分で取り、岩倉山へ。やはりだんだん暑くなってきた。

六甲全山縦走路と合流。行者山へ。

行者山のもう一つのピーク、東観望へ。

ここで先生より山座同定の方法について講義。2つ方法があり、地図と目印をを使う方法と、コンパスを使う方法を教えていただいた。

今日の読図実技を学んで、道迷い防止に非常に重要であるだけでなく、読図によって地形やその他登る山のいろんな情報が得られ、ただ登っておりるだけではない山行になると思った。せっかく教えていただいたコンパスの使い方を忘れないように、これから山に行くときは一度はコンパスで読図してみることにしようと固く誓う。

全く自覚がなかったが、山行中目の上に擦り傷？ができて、親切なスタッフO先輩が血が出てるよと手当てして下さった。痛くもなんともなかったが次の日瞼が少し腫れて、座学「山の事故」の写真が一瞬頭をよぎったが、ブヨ未遂に終わったらしく大丈夫でした。皆様もお気をつけください。

（投稿　生徒　NK）

※ 豊中労山会員限定の募集です。

群青の沢登り

開催日：７月２４日 日曜日

場所：大峰山系 川迫川流域 神童子谷

参加資格（会員限定）：労山初級登山学校修了者もしくは２級以上の沢経験者。

服装・持ち物：ヘルメット・ハーネス・ライフジャケット・軍手・沢靴（草鞋装着でも可）・軽食・温かい飲み物・着替え等。

内容：登攀を伴うグレードではありませんが、状況によりロープやスリングでの確保を含む本格的な沢登りです。滑落や溺れる虞があるため、ライフジャケットを装着しない方（忘れた方）は参加をお断りします。

遡行後の入浴：希望者はその用意。

定員：先着５名。

申し込み先：氏名、年齢、班名を「Ｃ班 河野良治　bpcgv105@tcct.zaq.ne.jp」にお願いします。

締切日：７月４日

日程：2022年4月9日（土）

参加者：講師・スタッフ11名　　生徒17名

行程：蓬莱峡(9：00)～(歩行訓練)～ナガモッコク尾根(11：10)～岩原山(14:20)～東縦走路～塩尾寺(16:00)～(縄跳び)～宝塚

　2022年度初級登山学校がいよいよ始まりました。昨年12月に入会後、昨年度の初級登山学校の先輩方のたくましい姿、同期の強い連帯感に憧れ、今年度の初級に手を挙げました。今回初級メンバー全員が初めて顔を揃えることとなり、何日も前からこの日が待ちきれず、緊張と興奮が入り混じった状態で当日を迎えました。集まったメンバーも一様に高揚した面持ちに見えます。

　夏を先取りした陽気の中、早速蓬莱峡砂場で講師の方々による歩行訓練がスタート。今年の生徒は17名と大人数。2組に分かれてご指導頂きます。歩行のポイントは、

1. 歩行＝重心移動の連続。重心の移動に位置の移動が付いてくる感覚で。重心を移動しつつ、常に次の足をどこに置くかを考える。
2. 登りは傾斜に対して足首の角度を一定にしておけば楽に歩けるので、傾斜に合わせて爪先を開く。キツイ傾斜はジグザグに歩くと楽。
3. 重心は体の真下に。骨盤を動かし、尻・太もも裏の筋肉で足を引き上げる感覚で。
4. 下りは靴裏のエッジでグリップを利かせる為、斜面に対して足はまっすぐ。爪先からやや蹴り込む意識で、など。

今まで感覚だけで歩いてきましたが、理論と感覚を結びつけることでより体に覚え込ませることができたように思います。

　歩行訓練後は蓬莱峡からナガモッコク尾根に向かってスタート。途中、岩場通過・渡渉等、重心移動を実践する場面が早速現れますが、生徒一同まだまだ訓練が必要なようです。前後の間隔を十分に空けて歩くこと、川の流れる方向に向かって右手が右岸、左手が左岸などと教えて頂きながら歩を進め、尾根取り付きからは急斜面のヤブ漕ぎがスタート。柔らかく不安定な足場に足を取られます。気を抜いていると、「直前にあった分岐は右・左どっちに向かっていた？」との質問があり、大半の生徒が分岐が有ったことにも気づかず…。「後ろについて歩いているとしても全員がリーダーのつもりで！」と厳しいご指摘を頂きます。岩原山でお昼休憩、全員集合写真を撮って塩尾寺への下り。あとはまったり下山のつもりが、東縦走路から急な下りの尾根道に入り、転がるように下りて行きます。自分のレベルより少し上のルートで場数を踏むこと、これが何にも勝る歩行訓練なのかもしれません。

最後は毎年恒例、塩尾寺下の広場で縄跳び訓練です。（2.5分＋0.5分ラッシュ）×4セットを跳び続ける、今日イチ体力を消耗するメニューで、充実した一日を締めくくりました。

とても充実した実技講習だった一方で、歩行途中に生徒の一人がスマホを落として講師・スタッフに来た道を探しに戻って頂いたり、体力が不足しているように見受けられる生徒がいたり、トラブルも続出。また、昨年度の同じプログラムに比べて余計に2時間を要するなど、人数が多いための問題も…。今後のアルプス縦走を考えると、体力アップに励むこと、時間の感覚を大切にすることなど、一人ひとりが自立し、体力的・精神的にレベルアップする必要がありそうです。

講師・スタッフの皆さまのお陰で、安全で楽しい初回実技講習を終えることができました。事故を未然に防ぐ注意喚起、トラブル発生時の的確な判断、苦しい状況でもメンバーを楽しませる目配り・心配りなど、リーダーとしての役割も勉強になりました。生徒を代表してお礼を申し上げます。

生徒　RF